Делувајте превентивно против мачнините
Кога ве измачуваат мачнини и повраќање општата препорака е да не се престојува во простории каде што нема постојана циркулација на свеж воздух, да не се пие одеднаш поголема количина на течност ( без разлика колку е лековита ) и да не се внесува голема количина храна во текот на еден оброк.
Чајот од анис кој го поттикнува варењето на храната е одличен начин за превентивно делување против мачнините и повраќањето. Тој го неутрализира зголеменото лачење на желудочна киселина, па затоа е добро да се испие веднаш по оброкот. Исто така, семето од анисот делува против гасови, го јакне желудникот и го подобрува варењето. Оптимално количество на чај од анис е околу четири шолји дневно, во комбинација со ливадски мед.
Анисот содржи витамини А и Ц, фолна киселина и минерали калциум, магнезиум, фосфор и калиум, што е причина плус консумирањето на оваа билка да се препорачува на редовна основа за сите личности кои имаат проблем со варењето на храната и на сите оние кои имаат мачнини.
Остави коментар